Yoga Urlaub

Die Geburtsstätte des Yoga liegt bekanntlich in Indien. Als Teil der indischen Heilkunst Ayurveda wird Yoga hier noch als echte Lebensphilosophie verstanden. Ein besonderer Tipp für Yoga-Urlauber ist hier das Ayurvedic Healing Village Kairali im Südwesten Indiens. Es liegt im Hochland des indischen Bundesstaates Kerala direkt an der Küste von Malabar und damit fernab des hektischen Treibens indischer Großstädte. Mit Yogakursen unter Palmen und ayurvedischer Kost bietet das Yogadorf Reisenden ein authentisches Ayurveda-Erlebnis in tropischer Atmosphäre.

Auch in den Nachbarländern Indiens ist man mit der Kunst des Ayurveda und so auch mit traditionellen Yogapraktiken seit Jahrhunderten vertraut. Gerade auf der indonesischen Insel Bali versteht man sich auf ein professionelles Urlaubsangebot mit Yoga und Ayurvedakur und bietet in entsprechenden Yoga-Hotels neben täglichen Yoga- und Meditationskursen auch ayurvedische Massagen sowie Chakren-Behandlungen zur Verbesserung des Qi-Flusses an. Das alles erleben Sie in einem nahezu paradiesischen Kurambiente, um den Entspannungsfaktor zu erhöhen.

Ein drittes Top-Ziel für Yoga Urlauber in Asien ist der Inselstaat Sri Lanka. Über 185 Yoga-Hotels gibt es hier, was aufzeigt, wie häufig Urlauber auf der Suche nach innerem Frieden auf dieser Insel fündig werden. Inmitten südasiatischer Tropenflora kann man in Sri Lankas Yoga-Schreinen zum beruhigenden Klang von Meeresrauschen ungestört meditieren.

Auch wenn man dem Ursprung der ayurvedischen Philosophie in Asien gewiss am nächsten ist, muss man für einen gelungenen Yoga-Urlaub nicht zwingend nach Fernost reisen. Ideale Urlaubsziele zur Meditation findet man beispielsweise auch im Erzgebirge. Auf den geruhsamen Gipfeln des böhmischen Mittelgebirges ist man dem Seelenfrieden ganz nah und kann seinen Aufenthalt nebenbei auch für eine ausgedehnte Bergwanderung nutzen. Verschiedene Einrichtungen wie etwa das Kloster Arenberg bieten hierzu exklusive Yoga-Wochen im Erzgebirge an.

Mediterrane Yoga-Erlebnisse verspricht auch ein Aufenthalt in Portugal. An der Algarve können Sie harmonische Urlaubstage im Rahmen einer Yoga-Mandelblütenwoche verleben. Einige Wellnessresorts befinden sich eingebettet in eine malerische Naturlandschaft, die übersät ist mit Mandelbäumen. Gemeinsam mit der salzigen Note einer Meeresbrise sowie dem Wellenrauschen der portugiesischen Küste entsteht hier eine wunderbare Atmosphäre für Yoga-Meditationen.